Envie de souffler un peu, de créer sans pression, de vous reconnecter à vous-même?
Bienvenue à l’atelier journal créatif Palette Causette ! Inspiré de la méthode douce et intuitive d'Anne-Marie Jobin

 

​Le journal créatif, c’est :
✏️ L’écriture libre – pour poser ce qu’on ressent
🎨 Le dessin spontané – pour s’exprimer autrement que par les mots
🖼️ Le collage d’images – pour réveiller l’imaginaire

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​Ici, pas besoin de savoir dessiner ni écrire.
On vient comme on est, pour se faire du bien,
se découvrir, respirer… et laisser parler sa créativité (même quand on pense ne pas en avoir! 😜).

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Concrètement on y fait quoi?
💛 On écrit sans se juger
💛 On découpe, on colle, on assemble
💛 On trace, on gribouille, on explore plein de techniques graphiques au fil de ses envies: aquarelle, peinture, gel printing, croquis, feutres, pastels… 
💛 Et surtout…on s’écoute, on se fait plaisir, on s’amuse! 

 

Pourquoi essayer ?
💙 Pour se détendre et relâcher le mental

💙 Pour se recentrer et mieux se connaître
💙 Pour stimuler sa mémoire, sa concentration, sa créativité
💙Pour partager un moment doux et chaleureux en petit groupe